2011-05-13から1日間の記事一覧
腹筋を本格的に始めて一ヶ月。時々やらない日もあるけど、寝る前にほんの2,3分やってるだけですけど、やはりやるとやらないのとでは大違い。ちょっと引き締まり感が出てきました。 服を着ているとわからないですし、相変わらずのぽっこりですが、もたつ…
腹筋を本格的に始めて一ヶ月。時々やらない日もあるけど、寝る前にほんの2,3分やってるだけですけど、やはりやるとやらないのとでは大違い。ちょっと引き締まり感が出てきました。 服を着ているとわからないですし、相変わらずのぽっこりですが、もたつ…