女帝日記

ワーキングウーマンの日常。コスメ。美容。エアロビクス。筋トレ。体調管理。

2012-01-01から1ヶ月間の記事一覧

使い捨てカイロ 貼る靴下用

貼る快温くん 靴下用(白) 15足入(靴下用 カイロ) 貼る快温くん 靴下用(白)...の他のレビューをみる» 評価: ¥ 952 寒いですね~~~ (´・ω・`) 本当に寒いです。 薄着自慢の私も年々厚着になってきてます(汗 このまま行くと、5~6枚重ね着をする…

食べまくりとダイエットの王道

寒いですねぇ~ おなか空きます。なのでなんやかんやと食べています。けれど、なんかあまり太らなくなりました。やっぱり筋トレのお陰ですね。 お悩みの下腹もすこーし引っ込んで来ました。筋トレのお陰なのか、エアロビのお陰なのかわかりません。必死で腹…

最近の音ゲー状況

寒くてこたつに足をつっこんでいるため、PCに向かうこともなく、すっかり間が空いてしまいました(汗 もっぱらフィットネスに重点が置かれ、音ゲーはどっかいきつつありますが、それでもDDRは週に2回できておりますww 筋肉が付いて、ちょっと汗がよく…

男女の出会いの場

通っているフィットネスクラブでどうやら新年パーティーが開かれる模様・・・・。いろんなイベントがあって、交流が図られそうです。 フィットネスクラブのスタッフの人は20代の若い人も多く、これはひょっとして出会いの場にも発展しそうですね~ こういう…

アルティ改善

すっかりDDRX3とは遠ざかっていますが・・・・みなさま、しっかり踏んでおられるのでしょうか・・・・。 私はフィットネスで筋肉量を増やしています。おかげさまで体重は減りませんが、筋肉が増えました。でも、まだまだなので、長期戦で身体を作っていきま…

振り袖

今日は成人式でした。というのも、午前中、フィットネスクラブに行っていたら、振り袖姿の若い女性がぞろぞろいたのをみたんです。 私は成人式には振り袖は着ず・・・・。高いお金をかけて振り袖を着るのは身に過ぎた贅沢だと思っていたし、振り袖なんか私…

バランスボール

以前ピラティスをDVD見ながらやったときに、バランスボールのレッスンがあったので、1月1日、スポーツ用品店で購入しました。 で、お正月休みにやってみました。 ・・・・・・むむむぅううう これはきつい!!!! たいして動いてもないのに、じわじわと身…

イージートーン効果とDDR踏み初め

リーボック イージートーン レディース ゴーアウトサイド 2 ブラック/ピューター Reebok Go Outside II リーボック イージートーン ...の他のレビューをみる» 評価: 年末に勢いでイージートーンの類似品のスポーツシューズを買いました。 イージートーンに…

年末京都旅行レポ

このクソ忙しい年末に大掃除など一切しないで、京都&大阪に行ってきました。京都はもう10回ぐらいは行っているので、今回は滅多に行かないところに行くことにしました。 一日目は、東寺。五重塔は修理中でした。この周辺にある和菓子屋さんがおいしいので…

初春のお慶びを申し上げます

明けましておめでとうございます。とうとう新年を迎えてしまいました・・・・。なんだかもー本当に年を取るのがイヤになってきますね。でも仕方ありません。 とりあえず、昨年の目標はダイエット一本だったのですが、あまり体重も変わっておりません・・・…