女帝日記

ワーキングウーマンの日常。コスメ。美容。エアロビクス。筋トレ。体調管理。

2011-09-05から1日間の記事一覧

あちこち筋肉痛

フィットネスクラブ2日目。一日目はあまり余裕がなかったのでよく見てなかったけど、結構男の人が多いです。若い人もいるし、中年男性、老年男性も。 若い人は、なんかトレーニングにすごく集中しています。 女の人でもランナーみたいに細くて筋肉な人もちら…