少し暖かくなってきましたね。今日はエアロビクス→DDR→筋力トレーニングということをやってみました。 フィットネスクラブとDDR設置店が徒歩3分ぐらいなのです。 で、フィットネスウエアを着たまま、DDRしましたが・・・・・・とっても最高です!!!!めち…
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