ちまたで噂になっているらしいマエケン体操。 見てみると・・・これはかなりよさそう!!! 女性は背中から老化が始まり、後ろ姿でおばさんかどうかわかるらしいw なので肩胛骨周りを鍛えるのはいいんですよ!! これは取り入れなければ!!!!
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