マエケン体操

 

 ちまたで噂になっているらしいマエケン体操。

 見てみると・・・これはかなりよさそう！！！

 女性は背中から老化が始まり、後ろ姿でおばさんかどうかわかるらしいｗ 

なので肩胛骨周りを鍛えるのはいいんですよ！！ 

 これは取り入れなければ！！！！