2013-09-14から1日間の記事一覧

半年間、体重計に

美容・コスメ

思えば、半年間体重を量っていませんでした・・・。なぜかというと、筋トレしてその後の回復で体重が増えて不快になるからです。体脂肪率もそんなにがっくんと減るわけでなく、むしろ筋トレして全体に微増なので、数値だけ見ていると、いらいらしてくるｗ…