仕事で忙しくて、最近フィットネスクラブのレッスンに間に合う時間に帰宅していませんでした。 昨日は帰ることができましたよ！ しかもラテンエアロビクス！ しかし、筋トレを一週間していなかったので、動きにキレがない！！！ 間が空くとこうなりますね～ …