2013-11-01から1日間の記事一覧

やっぱりインナーマッスル

忙しいときでもフィットネスクラブには行っています！ゲーセンには行ってないけど（汗さて、インナーマッスルをじわじわと鍛え始めて快調です。ラテンダンスも結構メリハリが効いてきました。最近は先生が上体を動かすな！って結構言われるのでやっていま…