久々にDDRしました。フィットネス帰りに少し。結構激しい運動だなあ~と実感。大きな変化は、体幹がちょっと発達したのか、バーなしで結構いけたということ。DIF限定ですが。アルティのDDRのパネルがヘタレていて、踏みごこちは悪かったけど、まあしょうがな…
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