2015-05-15から1日間の記事一覧

インボディ診断

行きつけのフィットネスクラブで無料で体の組織成分を測ってくれるキャンペーンをやってました。聞けば内臓脂肪や四肢の筋肉量までわかるとか…体重を測るのをやめた私は、恐ろしい気持ちがしたけど、思い切ってやってみました。体感的にはサイズダウンしたけ…