一ヶ月前から始めました。重いバーバルじゃなくて、中位のバーベルを回数多くあげるんですけどね。レッスンの参加者の7割、8割は女性です。私の体格の良さは、際立ってますwwww大柄、がっちり、筋肉質。おまけにエアロビ後に参加するので、レオタードのまま…