一撃後・・・

　腰痛その後、なんと思い切ってフィットネスクラブに行きました。

　おそるおそるでしたが・・・・

　どうもある角度に来ると腰痛がひどくなるだけで、９割５分の動きは大丈夫でした！！

　なので思い切ってレッツエアロビクス！です。

　血行も良くなって、心なしか、腰痛も和らいだようです。

　ただ・・・まだストッキングが思ったようにはけません。

　かくなる上は・・・・DDRで治療かなｗｗｗ