ウォーキング効果やばい
ウォーキングレッスンに行ってからその後、いつも歩き方を気にしていますが、なかなか定着が難しい・・・。
しかし、DDRではすごいことが起きた!!
ダブルのsakura storm EXPで950万点超え~&いくらやっても900万点止まりだったダブルのINTO YOUR HEART EXPがなんとまあ3回目で980万点をオーバー~♪
ダブルは移動がひどく難儀なのですが、やり始めて「え?」「あれ?」と思ったぐらいスムーズでした。
ウォーキングを続けていくとバランスが良くなるかもしれません~♪ まだまだ発展途上かもwww
いや~ 私が上達するコツは、やり込むことじゃなくて、インナーマッスルを鍛える&普段使わない筋肉を鍛える=体幹の強化とバランス力の強化が早道だったようです(*´∇`*)