優雅な土曜日

　普通の日記です。

　昨日4月20日（土）は特に何もなく、こうなるとがっつり運動したくなるわけですよ！

　それで朝はアミパラに駆け込み、DDRとダンエボでウォーミングアップ。フィットネス用の服なので軽快です。そうこうしているときちPが来た！！　

 しかし私はこの後、本業のフィットネスへ！　久々にちょっと上のクラスのエアロビクスに行ったら、相変わらず振付は覚えられないけれど、ハイインパクトのパートでは結構動きに余裕が！！！　地味に基礎のボディーメイクトレーニングのクラスに通った甲斐がありました。

　調子に乗って2本目はボディーメイクトレーニングのクラス。先生が結構姿勢をうるさく言われるので、姿勢の悪い自分にはとてもためになっています。

　しかし・・・・悲しいことに、若いときは半年で体が変わったのに、今は1年半でやっとしまってきたかなーという感じ・・・。下腹部のぽっこりもじわじわじわじわ～～っと凹んできたかなって程度で、若いときのようにぴしっと決まりません（´∀｀）　しょうがないですね。

　しかし、体力作りのおかげで疲れにくくはなりました！

　めちゃ運動した後、帰宅してネットでヒロストのUstream配信を見ました。異様に盛り上がっていて、すごい熱気でしたね～　音ゲーをやっているとはいえ、DDRとダンエボだけで、しかも音楽を聴かない私は、流れている曲のほとんどはわかりませんでしたが、ダンエボのコーナーだけは全部知っていました。（当たり前か）

　ダンエボのコーナーは練習会で知った人が見えておもしろかったです。でもなんでほとんどの人が踊れるんだろう・・・（；´Д`）？？？不思議。

　最後の方はひんこさんのコーナーで、エンディングに向けてすごい盛り上がっていました。あれだけ興奮して踊っていたら、私なら3日間は疲労感が抜けないだろうなあ～

　そうこうしていると、テルマエ・ロマエが始まったのでテレビを見ました。阿部寛、かっこいい～♪　若いときからのファンですが、最近ますますかっこいいわ～

　

　と思ったらもう寝る時間。結構最近は自分の時間がとれています。この調子がずっと続くと良いのですが・・・（´∀｀）