新聞を束ねる

　フィットネスクラブも週に２，３回いってますけど、仕事で間が空くこともあります。

　でも次第にからだが軽くなってきまして、歩くのが軽々です。よほど筋肉がなかったんだなあ～(汗

　さて、翌日が資源ゴミの日だったために、新聞を紐で縛っていました。これが結構力がいるんですよね・・・・(汗　きつく縛らないと、捨てに行くときに紐が緩んで、最悪の場合、ほどけて新聞がばらばらになってしまうこともあります。

　ぎゅーーーーーーっと縛ります。でも、今回はすごい楽に縛れました。楽だったし手早かったし。おそらく背筋も鍛えているので、結構そこが助けてくれたのかも。背筋って中々意識しないと鍛えることができないですしね。

　とすると・・・・筋肉質な人ってとても日常生活が楽なんじゃないでしょうか。うらやましい・・・・。
　
　やっぱり筋肉は大切です。これからも鍛え続けようと思います。あ、安心してくださいませ。絶対にムキムキになることはありませんから。女性ホルモンばんばん出てるので、筋肉になりにくいですｗｗｗ